Ateliers prévention des chutes à domicile

Au programme :

  • Conseils pour rester actif avec une activité physique adaptée`
  • Recommandations sur l’alimentation, la vision, l’audition
  • Astuces pour sécuriser son logement et adapter sa tenue

Point fort de l’atelier : une démonstration d’exercices physiques adaptés, animée par un éducateur spécialisé, pour apprendre à bouger efficacement au quotidien.

Tout au long de l’atelier, notre équipe sera disponible pour informer et répondre aux questions.

À l’issue de l’atelier, des fiches conseils et des guides prévention seront  remis à chaque participant.

Atelier gratuit, ouvert à tous, sans inscription.